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Hamburguesa con carne molida, cebolleta y verduras a la parrilla

Hamburguesa encantadora con ensalada de cebolleta, cebolla en escabeche y aderezo para barbacoa. Puede usar tanto una sartén como la parrilla de jardín.

Así es como lo haces

Cebollas rojas encurtidas
  • Hierva el vinagre y el azúcar en una cacerola de fondo grueso. Agregue ⅓ de las cebollas y cocínelas por aprox. 2 minutos. Saca las cebollas de la sartén con una cuchara ranurada y colócalas en un tazón. Continúe hasta que todas las cebollas estén cocidas. Vierta la capa sobre las cebollas y colóquelas cubiertas en el refrigerador para servir.
Aderezo de barbacoa
  • Revuelva la crema agria y la salsa de barbacoa en un tazón y colóquelo cubierto en el refrigerador para servir.
Spidskålssalat
  • Voltee la cebolleta, el jugo de limón, la sal y la pimienta bien juntos. Gusto a.
  • Pela una calabaza, ralla y exprime el jugo. Cortar el pepino para que haya 12 piezas en total. Forme la carne en 4 filetes picados y sazónelos con la mitad de sal y pimienta.
  • Deje que la sartén se caliente bien – aprox. 4 min a fuego alto. Asa los trozos de pepino hasta que tengan líneas de parrilla aprox. 2 minutos. por todos lados Espolvorea con el resto de la sal. Luego asa la carne molida aprox. 3 min. por todos lados
  • Calentar los bollos y engrasarlos con el aderezo de barbacoa y juntarlos alrededor de la carne molida, la ensalada de col, el pepino y las cebollas en escabeche. Sirve las hamburguesas con mazorcas de maíz a la parrilla.

¡Buen provecho!

Información nutricional

Contenido energético para todo el plato:

12615 kJ / 3015 kcal

Distribución de energía:
Fibra: 48,7 g
proteína: 23,3%
carbohidrato: 54,6%
Frio: 22,1%

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